皆さんは、アンチエイジングに
興味はありますか？
２０代の若い方は、今はまだ
必要ないとあまり興味がない方が
多いと思いますが、３０代、４０代にも
なりますと、自分で肌の衰えを
感じることが多々ありますので
アンチエイジングにも興味を
持つようになる方が多いです。
でも、アンチエイジングっていったい
何をすればいいのでしょうか？
世の中にはアンチエイジング商品が
溢れていますが、本当に効き目が
あるのでしょうか？
また、最近では美魔女と呼ばれる
女性も増えてきて、年齢を聞いて
驚くほど若々しいという方も
たくさんおられます。
この方たちは、アンチエイジングを
日々の生活に上手に取り入れて
過ごしているため、いつまでも
若々しく美しくいられるのです。
そこで今回は、アンチエイジングに
ついて詳しくみていくことにしましょう。
そもそもアンチエイジングって何？定義はあるの？
アンチエイジングとは「抗加齢」を
意味する言葉です。
見た目にいくら若くても、実際の年齢に
逆らうことは出来ませんので、
その意味としては「抗老化」と
なります。
いつまでも若々しい心と体を
維持したい、実際の年齢よりも
若く見せたい、出来るだけ長生き
したい、という欲望は、すべての
方が抱いている希望です。
アンチエイジングの医学としての
定義は、疾病の医学が対象としている
「病気の治療」から、「健康な人の
さらなる健康」を指導するという究極の
予防医学ともいえるでしょう。
元気に長寿を享受することを
目指す理論的・実践的科学を
定義としています。
アンチエイジング医学は
生活習慣を改善して健康長寿を
目指していく医学であり、
アンバランスな病的老化の予防、
治療を基本としています。
また、老化のメカニズム解明や
抗加齢医学に基づく医療の実践、
各科に渡る全身的医療も
アンチエイジング医学の
定義といっても良いでしょう。
アンチエイジングの研究は、
美容に関するものだけでなく、
循環器系の病気、アルツハイマー型
認知症、その他歯周病などの
研究にも活かされています。
アンチエイジングには○○を摂取するのがおすすめ！
実は私の友人は、アンチエイジング
を研究しており、講師業も行って
いる、その道では結構な有名人です。
彼女からおしえてもらったのですが
アンチエイジングには、えごま油を
摂取するのが良いそうなのです。
えごま油は、油でありながら唯一
脂肪の分解を助ける要素を
持っており、ダイエットにも
効果的なんだそうですよ。
その他、うつ病を改善したり美肌の
効果もあるので女性には
嬉しいオイルですね。
エステでもアンチエイジングはできるの？どんなメニューがある？
私のお気に入りのサロン、
エステティックマダムテルコでも
もちろんアンチエイジングに
効果がある施術があります。
それが、BRB（ビューティーライザー
ブレス）です。
『BRB＝ビューティライザーブレス』は、
治療家が自身の経験と知識をもとに
開発した本格派マシンです。
即効性とお肌への優しさを兼ね備え、
皮膚・神経・筋肉・頭皮、この全てに
必要な刺激を網羅することで
自己免疫力を高めます。
BRBの特長である、「Wウェーブ」、
「ショット」、「マイクロカレント」の
3step施術で、表皮・真皮への導入だけでなく、
更に奥の筋肉や神経にアプローチします。
そのことで、たるみ・くすみ・ムクミ・
シミ…といった老化要因の全てに
同時に効果を発揮します。
BRBについては下記の記事でも詳しく
まとめましたので、是非ご覧ください。
外見だけでなく中身のケアも重要！本当のアンチエイジングとは？
アンチエイジングを目指すのには
外見だけ磨いても決して
成功することはありません。
身体の中からアンチエイジングを
意識してケアすることが非常に
重要とされています。
高齢者の有病率が高い疾患や、
受診する頻度が多い疾患、
健康維持に向けた指導等も、ア
ンチエイジング医療の領域に
入っているのです。
また、アンチエイジング医学では、
これまでの医療では活用されることが
無かったサプリメントの使用や、
ストレスケアの対処も含まれています。
疾患予防というレベルを超えた
アプローチによって、健康レベルを
さらに上げていくことが、
アンチエイジング医学です。
「加齢による変化」を対象としている
アンチエイジングは、これからますます
重要視されていくことでしょう。
もはや、アンチエイジングは美容業界
だけでなく、医療業界、つまりは
高齢化社会に対応するための
重要な要素となっているのです。
まとめ
今回はアンチエイジングに
スポットを当てて解説してきました。
アンチエイジングは、人類の永遠の
テーマでもありますが、近年かなり
その謎が解明され、私たちの生活にも
溶け込んできています。
大切なのは、若さでなく、「若々しく
生き生きと老後を過ごす」という
ことではないでしょうか？
アンチエイジングを、上手に生活に
取り入れながら健康寿命を延ばして
いつまでも元気で輝く人生を
送りましょう！！
